Jouw Volle Hoofd

Van het één naar het ander.
De hele dag staat het hoofd van jouw kind aan.
Prikkels komen en gaan. Het houdt niet op. Dat maakt dat het hoofd van jouw zoon of dochter vol raakt aan het einde van de dag.
Ik hoor het de meiden en jongens zeggen: “ik moet zoveel, eerst dit en dan zometeen nog dat.”
Als ik met de jongeren in gesprek ga, is het duidelijke antwoord wat ik krijg: “ik zou graag willen leren hoe ik er vanaf kan komen. Hoe er rust komt in mijn hoofd. Wat ik kan doen om mijn hoofd leeg te maken.”

Herken jij deze signalen bij jouw kind:
* Je kind is gevoelig, snel overprikkeld en kan minder verdragen gedurende de dag.
* De reacties die je van je kind krijgt lijken niet in verhouding te staan tot wat er is gebeurd.
* Als de emmer eenmaal overloopt, herhaalt het zich vaker in korte tijd.
* Jouw kind lijkt onmacht te ervaren bij deze grote emoties en voelt schuld/ schaamte over de huilbui/woede/ frustratie.

Het volle hoofd

Wat houdt de ‘volle hoofden-training’ in?

Samen met jongens en meiden van 8-12 jaar leert jouw kind alles over het volle hoofd.
We gaan op avontuur langs de wereld van prikkels, de werking van het brein, beweging en rust.

4 woensdagmiddagen met verdieping rondom de thema’s:
* Een vol hoofd? Hoe ontstaat mijn volle hoofd? Wat is dat? Wat gebeurt er in de hersenen?
* Wat vertelt mijn lichaam mij? Leer je eigen signalen van overprikkeling te herkennen.
* Overgelopen! Hoe leeg ik mijn hoofd? Welke strategie werkt voor jouw kind?
* Emotiecoaching: kun jij je echte gevoel herkennen? Welk gevoel schuilt er achter verdriet en boosheid?

Tijdens de workshops werk ik met kleine groepen zodat vertrouwen en veiligheid gewaarborgd blijft.

  Is er naast dit pakket meer behoefte aan individuele begeleiding dan kan een individueel traject opgestart worden.

Lees meer

“Ik zie mijn zoon groeien in het kunnen benoemen van zijn emoties. Zijn woorden. Daar bij stil staan zorgt al voor wat rust zodat emoties zakken. Hij groeit!
~ jongen, 8 jaar”

“Mijn dochter vindt het erg fijn om in een groepje te leren met en van elkaar. Vooral het durven haar grens aan te geven en haar mening vertellen bij een aanwezige groep heeft haar nu uitgedaagd. Met veel plezier heeft ze verteld over deze laatste workshopdag met alle elementen en opdrachten. Dank je wel. Een gelukkige mama die een ontspannen kind ziet.
~ Moeder, dochter 9 jaar”